# Avena Canada ## Posts - [Cheesecake vasco de avena y brownie](https://avenacanada.com/cheesecake-vasco-de-avena-y-brownie/) - [Barritas de granola con doble chocolate y mantequilla de cacahuete](https://avenacanada.com/barritas-de-granola-con-doble-chocolate-y-mantequilla-de-cacahuete/) - [Sopa de pollo con copos de avena](https://avenacanada.com/sopa-de-pollo-con-copos-de-avena/) - [Salchichas veganas de avena](https://avenacanada.com/salchichas-veganas-de-avena/) - [Albóndigas Suecas de Avena y Garbanzos](https://avenacanada.com/albondigas-suecas-de-avena-y-garbanzos/) - [Sopa Cremosa Brócoli y Avena   ](https://avenacanada.com/sopa-cremosa-brocoli-y-avena/) - [Avena: un aliado natural para tu salud y bienestar ](https://avenacanada.com/avena-un-aliado-natural-para-tu-salud-y-bienestar/): La avena es mucho más que un cereal: es un aliado natural para cuidar tu salud todos los días. Rica en fibra soluble, vitaminas y minerales esenciales, ayuda a mantener niveles estables de glucosa en sangre, favorece la salud digestiva y cardiovascular, y brinda energía de forma sostenida.  En Avena Canadiense (POGA) promovemos el consumo de carbohidratos complejos como parte de una alimentación equilibrada. Creemos que la buena nutrición empieza con decisiones informadas y accesibles, por eso trabajamos junto a organizaciones como la Federación Mexicana de Diabetes (FMD) para ofrecer información práctica y confiable.  Con motivo del Día Mundial de… - [Croissants de Avena, Integrales sin Azúcar](https://avenacanada.com/croissants-de-avena-integrales-sin-azucar/) - [Volteado de Piña de Avena](https://avenacanada.com/volteado-de-pina-de-avena/) - [Nachos de Avena ](https://avenacanada.com/nachos-de-avena/) - [Ensalada Thai Crujiente](https://avenacanada.com/ensalada-thai-crujiente/) - [Baguette de Avena](https://avenacanada.com/baguette-de-avena/) - [OAT-reo de Avena: Galleta tipo Oreo  de Avena Veganas](https://avenacanada.com/oat-reo-de-avena-galleta-tipo-oreo-de-avena-veganas/) - [Ensalada con fresas y avena crujiente](https://avenacanada.com/ensalada-con-fresas-y-avena-crujiente/) - [Panna cotta de Avena y Salsa de Fresas](https://avenacanada.com/panna-cotta-de-avena-y-salsa-de-fresas/) - [Longaniza de Avena y Setas](https://avenacanada.com/longaniza-de-avena-y-setas/) - [Banderillas de Avena y Salchicha](https://avenacanada.com/banderillas-de-avena-y-salchicha/) - [Molotes en amarillito](https://avenacanada.com/molotes-en-amarillito/) - [Pan Francés Vegano con Costra de Avena](https://avenacanada.com/pan-frances-vegano-con-costra-de-avena/) - [Pay de Calabaza y Avena](https://avenacanada.com/pay-de-calabaza-y-avena/) - [Albondigas de Avena](https://avenacanada.com/albondigas-de-avena-3/) - [Rosca brioche sin gluten rellena de queso](https://avenacanada.com/rosca-brioche-sin-gluten-rellena-de-queso/) - [Pasta de Avena](https://avenacanada.com/pasta-de-avena/) - [Avena Licuada](https://avenacanada.com/avena-licuada/) - [Chiles rellenos de frutos secos](https://avenacanada.com/chiles-rellenos-de-frutos-secos/) - [Churros de Avena ](https://avenacanada.com/churros-de-avena/) - [Día Mundial de la Obesidad: La Avena como Aliada para una Vida Saludable](https://avenacanada.com/dia-mundial-de-la-obesidad-la-avena-como-aliada-para-una-vida-saludable/): Cada 4 de marzo se conmemora el Día Mundial de la Obesidad, una fecha clave para concienciar sobre la importancia de la prevención, el tratamiento y el impacto de esta condición en la salud. La obesidad es un problema creciente a nivel global, vinculado a enfermedades crónicas como la diabetes tipo 2, las enfermedades cardiovasculares y la hipertensión. Sin embargo, la alimentación puede jugar un papel fundamental en su manejo, y la avena se destaca como un superalimento con múltiples beneficios para quienes viven con obesidad. Avena: Un Aliado Nutricional La avena es un cereal rico en fibra, proteínas y… - [Aderezo Ranch Ligero de Avena Vegano sin Aceite](https://avenacanada.com/aderezo-ranch-ligero-de-avena-vegano-sin-aceite/) - [Helado Trisabor Artesanal Mexicano a Base de Avena; Cempasúchil, Mole rojo y Elote](https://avenacanada.com/helado-trisabor-artesanal-mexicano-a-base-de-avena-cempasuchil-mole-rojo-y-elote/) - [Pastel de avena y arándanos](https://avenacanada.com/pastel-de-avena-y-arandanos/) - [Risotto de Avena & Camote ](https://avenacanada.com/risotto-de-avena-camote/) - [Cereal de Avena y Cocoa](https://avenacanada.com/cereal-de-avena-y-cocoa/) - [Alitas Empanizadas con Harina de Avena](https://avenacanada.com/alitas-empanizadas-con-harina-de-avena/) - [Tortita de avena y lentejas](https://avenacanada.com/tortita-de-avena-y-lentejas/) - [Oat Milanesa](https://avenacanada.com/oat-milanesa/) - [Oatnog: Ponche de crema de avena vegano](https://avenacanada.com/oatnog-ponche-de-crema-de-avena-vegano/) - [Fresco aceviche tropical sobre tostadas horneadas de avena, chile poblano y cilantro](https://avenacanada.com/fresco-aceviche-tropical-sobre-tostadas-horneadas-de-avena-chile-poblano-y-cilantro/) - [Mini pan plano de avena](https://avenacanada.com/mini-pan-plano-de-avena/) - [Albóndigas de Avena y Lentejas en Caldo Verde ](https://avenacanada.com/albondigas-de-avena-y-lentejas-en-caldo-verde/) - [Tortitas de avena y flores de sabila en salsa de chile pasilla](https://avenacanada.com/tortitas-de-avena-y-flores-de-sabila-en-salsa-de-chile-pasilla/) - [Canastillas de avena y dátil rellenas de mermelada ](https://avenacanada.com/canastillas-de-avena-y-datil-rellenas-de-mermelada/) - [Bollos de Avena y Queso](https://avenacanada.com/bollos-de-avena-y-queso/) - [Huarache de Nopal y picadillo de Avena](https://avenacanada.com/huarache-de-nopal-y-picadillo-de-avena/) - [Smoothie Arcoiris de Avena y Frutas](https://avenacanada.com/smoothie-arcoiris-de-avena-y-frutas/) - [Cupcakes chocolate y avena con glaseado de chocolate](https://avenacanada.com/cupcakes-chocolate-y-avena-con-glaseado-de-chocolate/) - [Albóndigas agridulces de cerdo](https://avenacanada.com/albondigas-agridulces-de-cerdo/) - [Gelatina Mosaico de Avena](https://avenacanada.com/gelatina-mosaico-de-avena/) - [Croquetas de atún con vegetales](https://avenacanada.com/croquetas-de-atun-con-vegetales/) - [Pizza dulce de avena](https://avenacanada.com/pizza-dulce-de-avena/) - [Bagels de Avena](https://avenacanada.com/bagels-de-avena/) - [Tabule de avena ](https://avenacanada.com/tabule-de-avena/) - [Crema De Elote Y Avena](https://avenacanada.com/crema-de-elote-y-avena/) - [¡Decimo Concurso de Recetas! ¡Felicidades a nuestros Ganadores!](https://avenacanada.com/decimo-concurso-de-recetas-felicidades-a-nuestros-ganadores/): Es con mucha ilusión que anunciamos los ganadores de la Decima Edición del concurso de recetas de avena de Avena Canadiense.  Nuestro panel de jueces determino las recetas ganadoras según criterios de valor nutricional, presentación y creatividad. Una vez más nuestros seguidores se sumaron al reto. Únase a nosotros para la ceremonia virtual del décimo Concurso Anual de Recetas, que tendrá lugar el 1 de julio de 2024 en Facebook. ¡Aquí la lista de ganadores! ¡Muchas Felicidades a todos! CATEGORÍA 1: INSPIRADO EN LA COCINA MEXICANA CATEGORÍA 2: VEGETARIANO Y SIN GLUTEN CATEGORÍA 3: AVENA Y DIABETES CATEGORÍA 4: CREATIVO… - [Galletas de avena estilo creme pies](https://avenacanada.com/galletas-de-avena-estilo-creme-pies/) - [Granola de Avena Steel-Cut](https://avenacanada.com/granola-de-avena-steel-cut/) - [¡Hoy inicia el Décimo Concurso de Recetas de Avena!](https://avenacanada.com/hoy-inicia-el-decimo-concurso-de-recetas-de-avena/): ¡Atención a todos los amantes de la cocina y la avena! ¿Estás listo para mostrar tus habilidades culinarias y ganar increíbles premios? El Décimo Concurso de Recetas de Avena comienza hoy, y esta es tu oportunidad de brillar en la cocina y ser recompensado por ello. Después del éxito rotundo de nuestros concursos anteriores, estamos emocionados de lanzar una vez más y por última vez esta competencia culinaria llena de sabor y creatividad. Si te perdiste de los nueve primeros concursos o si participaste en ellos, pero no lograste llevarte el premio, ¡no te preocupes! Este es tu momento para… - [Galleta de avena estilo PB&J ](https://avenacanada.com/galleta-de-avena-estilo-pbj/) - [El décimo concurso anual de recetas - 1 de mayo](https://avenacanada.com/el-decimo-concurso-anual-de-recetas-1-de-mayo/): ¡Atención a todos nuestros seguidores de Facebook e Instagram! Nos complace invitarlos a participar en nuestro décimo concurso anual de recetas que comenzará el 1 de mayo. Este año, estamos celebrando una década de pasión por la avena y queremos ver sus recetas más creativas y deliciosas. Habrá cinco categorías emocionantes en las que pueden competir, así que prepárense para mostrar su talento culinario y ganar increíbles premios. ¡Esperamos con entusiasmo sus innovadoras recetas de avena! - [Galletas Saladas de Avena](https://avenacanada.com/galletas-saladas-de-avena/) - [Chocolate caliente cremoso](https://avenacanada.com/chocolate-caliente-cremoso-2/): Es muy fácil hacer chocolate caliente saludable con leche de avena casera. Te paso un secreto para que el chocolate te quede espeso, cremoso y muy delicioso. - [Chocolate caliente cremoso](https://avenacanada.com/chocolate-caliente-cremoso/) - [Chai Latte Helado De Avena](https://avenacanada.com/chai-latte-helado-de-avena/) - [Chai Latte Helado De Avena](https://avenacanada.com/chai-latte-helado-de-avena-2/): Disfruta de una deliciosa taza de chai latte helado de avena. - [Avena Reposada sabor Tiramisú](https://avenacanada.com/avena-reposada-sabor-tiramisu-2/): ¿Por qué elegir entre postre y desayuno, cuando puedes comer ambos? Los copos de avena con sabor a tiramisú son la fusión perfecta para empezar el día con una sonrisa. - [Avena Reposada sabor Tiramisú](https://avenacanada.com/avena-reposada-sabor-tiramisu/) - [Ceviche Cremoso Tropical](https://avenacanada.com/ceviche-cremoso-tropical-2/): Esta receta fue desarrollada por Ana Montserrat Campuzano Estrada, una de las ganadoras del séptimo concurso de recetas. - [Pakoras de pescado envueltas de avena](https://avenacanada.com/pakoras-de-pescado-envueltas-de-avena/) - [Tarta de chocolate y avena en 5 minutos](https://avenacanada.com/tarta-de-chocolate-y-avena-en-5-minutos-2/): La receta de hoy es una deliciosa tarta , super saludable , nutritiva ….Una tarta perfecta para cualquier ocasión como celebración de cumpleaños , reuniones de amigos y familiares. - [Tarta de chocolate y avena en 5 minutos](https://avenacanada.com/tarta-de-chocolate-y-avena-en-5-minutos/) - [Coctel de Avena y Nuez](https://avenacanada.com/pastel-de-carne-4-2/): ¿Cómo vas a celebrar el día de San Valentín? Ya sea que lo estés pasando con amigos, familiares o un compañero, ¡es una buena razón para probar una nueva receta divertida! Este cóctel con avena y nueces, desarrollado por la bloguera Gloria Zabalgoitia, es una bebida deliciosa y creativa. Además, las nueces están llenas de grasas monosaturadas y antioxidantes que ayudan a mantener el corazón saludable, mientras que la avena tiene mucha fibra dietética y puede ayudar a reducir tu colesterol. ¡ Podría ser el cóctel más saludable que jamás hayas hecho! Para una versión sin alcohol, simplemente reemplaza el… - [Atole de Avena](https://avenacanada.com/atole-de-avena-2/): Deléitate con la calidez y bondad del Atole de Avena. Es una forma deliciosa de empezar el día con buen pie o un capricho reconfortante antes de acostarse. ¡Comparte esta receta con tus amigos y familiares y déjales saborear el sabor de una bondad saludable! Ver la Receta - [Muffins de avena y calabaza: receta de otono ligera sin azucar y sin lacteos](https://avenacanada.com/muffins-de-avena-y-calabaza-receta-de-otono-ligera-sin-azucar-y-sin-lacteos/): Esta semana el frío otoño se ha hecho sentir. ¿Sabes lo que eso significa? es hora de hornear, todos los muffins que puedas. Y estos deliciosos muffins de calabaza no son la excepción. VER LA RECETA - [Torre de avena, café, ricotta y cacao](https://avenacanada.com/torre-de-avena-cafe-ricotta-y-cacao-2/): Deleite su paladar con una sinfonía de sabores con una de las recetas ganadoras del noveno concurso de recetas de avena: la tarta torre de avena, café, ricotta y cacao. Esta obra maestra culinaria combina las bondades saludables de la avena con las notas ricas y robustas del café, con la elegancia cremosa de la ricotta y coronada con el irresistible encanto del cacao. Cada bocado es un delicioso viaje a través de texturas y sabores, desde la sustanciosa base de avena hasta el aterciopelado relleno de ricotta, todo ello realzado por la aromática esencia del café y la decadencia… - [Torre de avena, café, ricotta y cacao](https://avenacanada.com/torre-de-avena-cafe-ricotta-y-cacao/) - [Bisquets de avena con plátano macho](https://avenacanada.com/bisquets-de-avena-con-platano-macho-2/): Cuando se trata de deleitar el paladar sin comprometer la salud, las galletas de avena con un toque tropical pueden ser el capricho perfecto. Imagínatelo: los beneficios saludables de la avena combinados con la dulzura natural de los plátanos maduros. ¿Intrigado? La avena es famosa por sus beneficios para la salud, repleta de fibra, vitaminas y minerales. Los plátanos, la estrella de este espectáculo, aportan un toque único con su dulzor natural y una dosis de potasio. ¿El resultado? Una delicia libre de culpa que nutre tu cuerpo a la vez que satisface tus antojos de dulce. La receta de… - [Bisquets de avena con plátano macho](https://avenacanada.com/bisquets-de-avena-con-platano-macho/) - [Día Mundial de la Diabetes: ¡Acompáñenos en un taller especial!](https://avenacanada.com/dia-mundial-de-la-diabetes-acompanenos-en-un-taller-especial/): Hoy es el Día Mundial de la Diabetes. Un día importante y una plataforma para educar a las comunidades sobre las causas, los síntomas y las medidas preventivas asociadas a la diabetes. Al fomentar la concienciación, capacitamos a las personas para que tomen decisiones informadas sobre su estilo de vida, promovemos la detección precoz y fomentamos el apoyo a quienes viven con diabetes. Para las personas con diabetes, la concienciación y el acceso a la información correcta y a los mejores medicamentos y herramientas de autocuidado disponibles son vitales para retrasar o prevenir las complicaciones. Para las personas con riesgo… - [Garnachitas de avena](https://avenacanada.com/garnachitas-de-avena-2/): Esta receta es muy nutritiva ya que contiene los tres grupos de alimentos que debemos consumir, y por supuesto la versatilidad de la avena que se presta para hacer de estas garnachitas platillo delicioso y muy mexicano. VER LA RECETA - [Tacos de setita pibil en tortilla rosa de avena](https://avenacanada.com/tacos-de-setita-pibil-en-tortilla-rosa-de-avena-2/): He aquí una receta ganadora en el noveno concurso de recetas de avena: una delicia rápida y saludable que desafía el estereotipo de los platos de pibil que consumen mucho tiempo. Los tacos de hongos achiote pibil con tortillas de avena de color rosa vibrante lideraron la categoría de diabetes y ofrecen una alternativa saludable sin comprometer el sabor. Desde la mezcla aromática de achiote y chile guajillo hasta los champiñones dorados salteados con tomillo y las exclusivas tortillas rosadas elaboradas con avena y remolacha, esta obra maestra culinaria impresiona en todos los aspectos. La picante guarnición de cebolla y… - [Tacos de setita pibil en tortilla rosa de avena](https://avenacanada.com/tacos-de-setita-pibil-en-tortilla-rosa-de-avena/) - [Crema de Champiñones Alfredo](https://avenacanada.com/crema-de-champinones-alfredo-2/): Deléitese con la exquisita sinfonía de sabores y texturas con nuestro Cremoso Alfredo de Champiñones, una obra maestra culinaria que eleva su experiencia con la pasta a nuevas alturas. Rico, aterciopelado y repleto de umami, este plato es una celebración del gusto. Sumérgete en el delicioso mundo de la perfección cremosa, donde cada bocado es una armonía de delicias saladas. Mejora tu juego de pasta y saborea el momento con esta deliciosa creación. Descubre la receta completa y vive la magia. - [Hornear Galletas de Avena](https://avenacanada.com/como-hornear-la-mejor-galleta-de-avena-2/): Las galletas recién salidas del horno son perfectas para un tentempié o como postre después de una comida. Dado a que suelen ser altas en grasa y azúcar, pero bajas en fibra, son una de las primeras cosas a las que se renuncia cuando se decide seguir una dieta saludable. Pero tenemos buenas noticias – con algunas sustituciones sencillas y añadiendo avena canadiense, puedes comer galletas, incluso si estás a dieta. La avena canadiense proporciona fibra dietética, minerales y carbohidratos complejos, y añade una maravillosa textura y sabor a tus galletas. Una receta favorita en las culturas norteamericanas y europeas,… - [Pastel Azteca de Avena por Karla Ahtziry Corona Candelaria](https://avenacanada.com/pastel-azteca-de-avena-por-karla-ahtziry-corona-candelaria/): ¡Deléitate con los ricos y vibrantes sabores de México con la galardonada receta de Pastel de Avena Azteca de Karla Ahtziry Corona Candelaria! Ganador de la prestigiosa categoría INSPIRADO DE MEXICO A LATINOAMERICA en el noveno concurso de recetas, este delicioso postre es una verdadera obra maestra culinaria. Con una mezcla armoniosa de especias tradicionales aztecas y las bondades saludables de la avena, cada bocado es un viaje por el corazón de América Latina. ¡Saborea la calidez y tradición de México con cada porción! - [Pastel Azteca de Avena](https://avenacanada.com/pastel-azteca-de-avena/) - [Gyozas de Avena (100% Sin Gluten)](https://avenacanada.com/gyozas-de-avena-100-sin-gluten/): Los gyozas son un platillo típico de la cocina oriental, originalmente se hacen con trigo pero para los celiacos como yo está receta es maravillosa por ser hecha con avena, es totalmente libre de gluten. ¡Disfrútenla tanto como yo!Esta receta fue desarrollada por Andrea Karina Lagunes, una de las ganadoras del quinto concurso de recetas. - [Pollo Crujiente con Avena](https://avenacanada.com/pollo-crujiente-con-avena-2/): El equipo del blog Inspirulina, ha creado una receta original con avena: pollo crujiente! Dicen, “Algo que comemos siempre es pollo, y puede volverse aburrido hacerlo siempre igual. Por eso hoy te traemos una idea sabrosa y crujiente. ¿Qué te parece hacer un pollo crispy con avena? Sí, preparar tu pollo de siempre, pero con un toque crujiente e irreverente, con avena canadiense en hojuelas. Además de probar un platillo delicioso y diferente, estarás aprovechando todos los beneficios de la avena, como su alto contenido en vitaminas, minerales y aminoácidos esenciales. Además, consumir avena ayuda a estabilizar los niveles de… - [Waffles de fruta y vegetales con Avena Canadiense](https://avenacanada.com/waffles-de-fruta-y-vegetales-con-avena-canadiense-2/): ¡Levántate y brilla con esta receta de desayuno saludable y nutritivo de María Alejandra Nava Partida! Presentamos los waffles de frutas y verduras con avena canadiense: una manera deliciosa de comenzar el día con sabor, nutrición y un toque de creatividad culinaria. La receta obtuvo el primer lugar en la categoría Vegetariana y sin gluten del noveno Concurso de Recetas de Avena 2023. ¡Prueba la receta ahora y transforma tu juego de desayuno! - [Waffles de fruta y vegetales con Avena Canadiense](https://avenacanada.com/waffles-de-fruta-y-vegetales-con-avena-canadiense/) - [La ensalada Jennifer Aniston](https://avenacanada.com/la-ensalada-jennifer-aniston/) - [La ensalada Jennifer Aniston](https://avenacanada.com/la-ensalada-jennifer-aniston-2/): Decían los rumores que esta era la ensalada que Jennifer Aniston comió todos los días en el set mientras grabó los 10 años de Friends pero hace unos meses ya salió la misma Jennifer a decir que esta no es su ensalada. Que si comía una parecida pero no todos los días y no con estos ingredientes. - [Galletas de chocolate y avena](https://avenacanada.com/blog-galletas-de-chocolate-y-avena/): Estas galletas de chocolate y avena sanas fueron de mis mejores experimentos el año pasado. Hice varias pruebas, mezclando varios ingredientes, probando distintas texturas hasta que conseguí estas galletas que quedan increíbles. EL INGREDIENTE SECRETOEl secreto de las galletas es que usamos crema de cacahuate natural o de almendra natural, de esa que no tiene nada de azúcar ni aceites ni nada por el estilo, que en sus ingredientes lo único que dice son cacahuates o almendras. Ya hay muchas marcas así en el mercado (yo usé la marca del costco que me encanta y siempre tengo en mi casa).… - [Bolis de avena con pulque de lichi y mamey](https://avenacanada.com/bolis-de-avena-con-pulque-de-lichi-y-mamey/) - [Tiras de pollo con dip honey mustard](https://avenacanada.com/tiras-de-pollo-con-dip-honey-mustard-2/): Chicken tenders empanizados o tiras de pollo empanizadas y crujientes con una salsa o dip casero y extra fácil de honey mustard o mostaza dulce. Mi atajo para no ensuciar tanto es usar el bote de yogurt y ahí mismo agregar los demás ingredientes de la salsa y así puedas tenerlo listo en 2 minutos. Para empanizar usé salvado de avena que me encanta porque le da un sabor como de nuez a la receta y hace que queden super crujientes. Yo cociné en air fryer o freidora de aire caliente para que estuvieran listas bien rápido y así no… - [Tiras de Pollo con Dip Honey Mustard](https://avenacanada.com/tiras-de-pollo-con-dip-honey-mustard/) - [Brown Sugar Shaken Espresso Latte](https://avenacanada.com/brown-sugar-shaken-espresso-latte-2/): Inspirado en el café de Starbucks que se hizo super popular. Esta versión del “iced brown sugar shaken oatmilk shaken espresso” lleva una leche de avena casera y además un jarabe de monk fruit o fruta del monke con canela. Esto para hacerlo más saludable y así tener una versión de esta bebida sin azúcar. El jarabe y la leche de avena la puedes tener en el refrigerador para poder preparar este café cada que se te antoje y así puedas disfrutarlo en menos de 5 minutos. - [Brown Sugar Shaken Espresso Latte](https://avenacanada.com/brown-sugar-shaken-espresso-latte/) - [Hamburguesas griegas](https://avenacanada.com/hamburguesas-griegas-2/): Estas hamburguesas griegas le encantaron a mis hijos y a todos en mi casa. La mezcla de la carne queda deliciosa y con muchísimo sabor. Para variarle usé carne molida de pavo (turkey) pero también podrías usar carne molida de pollo que tiene la misma textura pegajosa que la de pavo, al menos en México son mucho más pejagosas. Revisa el video para que veas como queda la carne. Preparé una salsita exprés con yogurt y hierbas que ayuda a complementar perfecto los sabores de la hamburguesa. - [Hamburguesas griegas](https://avenacanada.com/hamburguesas-griegas/) - [Avena horneada estilo banana bread](https://avenacanada.com/avena-horneada-estilo-banana-bread/) - [Vegetales tempura con salsa](https://avenacanada.com/vegetales-tempura-con-salsa/) ## Pages - [Recetas](https://avenacanada.com/recetas/): [vc_row css=”.vc_custom_1749465803556{padding-top: 30px !important;}”][vc_column][/vc_column][/vc_row] - [Forma Concurso](https://avenacanada.com/forma-concurso/): [vc_row][vc_column width=”2/3″ css=”.vc_custom_1647513424900{padding-top: 50px !important;}”][vc_single_image image=”2785″][vc_column_text css=””] El Décimo Concurso de Recetas Participa en nuestro concurso de recetas con avena, puedes ganar hasta $400 dólares canadienses. El concurso comenzará el 1 de Mayo de 2024 a las 12:01 a.m. horario del centro y terminará el 31 de Mayo de 2024 a las 11:59 p.m. CT. La fecha límite para inscribirse es el 31 de Mayo de 2024 a las 11:59 p.m. CT. ¡ES MUY FÁCIL! LEE LAS BASES COMPLETAS DEL CONCURSO AQUÍ Si tiene problemas para enviar su receta, envíela directamente a sophie@emergingag.com y avena@emergingag.com   [/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/3″ css=”.vc_custom_1647513558531{padding-left: 100px !important;}”][/vc_column][/vc_row] - [Reglas Categoria Avena y Diabetes](https://avenacanada.com/reglas-categoria-avena-y-diabetes/): Reglas Categoria Avena y Diabetes ½ del platillo deben ser frutas o verduras (la papa no se considera cómo verdura por su efecto negativo en la azúcar en la sangre) ¼ del platillo debe ser avena ¼ del platillo debe aportar proteína (pescado, pollo, legumbres o nueces) Aceites de oliva, canola soya, maíz, girasol, maní usarse con moderación Consejos para aperitivos y platos principales Consejos para aperitivos y entradas: Para los dips remplaza la mayonesa o crema con yogur griego. Sirve tus dips favoritos sobre rebanadas de pepino en vez de usar galletas, para aumentar tu consumo de vegetales. Platillos… - [Decimo Concurso de Recetas de Avena](https://avenacanada.com/decimo-concurso-de-recetas-de-avena/): [vc_row full_width=”stretch_row”][vc_column][/vc_column][/vc_row][vc_row column_spacing=”60″ visibility=”hidden”][vc_column width=”1/2″][vc_single_image image=”345″ css_animation=”fadeInLeft” alignment=”right” onclick=”custom_link” link=”https://avenacanada.com/bases-completas-del-concurso/”][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_single_image image=”346″ css_animation=”fadeInRight” onclick=”custom_link” link=”https://avenacanada.com/forma-concurso/”][/vc_column][/vc_row][vc_row visibility=”show-at-mm-breakpoint”][vc_column][vc_column_text css_animation=”fadeIn” line_height=”1.5″] La participación en este concurso es completamente gratuita y voluntaria. Periodo del Concurso El concurso comenzará el 1 de Mayo de 2023 a las 12:01 a.m. horario del centro (“CT”) y terminará el 31 de Mayo de 2023 a las 11:59 p.m. CT (“el Periodo del Concurso”). La fecha límite para inscribirse es el 31 de Mayo de 2023 a las 11:59 p.m. CT (“La fecha límite de registro”). Se anularán las inscripciones fuera de México. 1) Convocatoria En el noveno Concurso… - [Octavo Concurso de Recetas de Avena](https://avenacanada.com/octavo-concurso-de-recetas-de-avena/): [vc_row full_width=”stretch_row”][vc_column][/vc_column][/vc_row][vc_row column_spacing=”60″ visibility=”hidden”][vc_column width=”1/2″][vc_single_image image=”345″ css_animation=”fadeInLeft” alignment=”right” onclick=”custom_link” link=”https://avenacanada.com/bases-completas-del-concurso/”][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_single_image image=”346″ css_animation=”fadeInRight” onclick=”custom_link” link=”https://avenacanada.com/forma-concurso/”][/vc_column][/vc_row][vc_row visibility=”hide-at-mm-breakpoint”][vc_column visibility=”hide-at-mm-breakpoint” width=”1/6″][/vc_column][vc_column width=”2/3″][vc_column_text css_animation=”fadeIn” line_height=”1.5″] Después del éxito que hemos tenido con los concursos de recetas pasados y la increíble respuesta de nuestros fans, decidimos hacer otro concurso de recetas este año Si se perdió de los siete primeros, o si participó, pero no ganó, o aun si ganó y desea tratar de tener éxito otra vez*, no deje pasar esta oportunidad y prepárase para poder aplicar y ganar una lana con nosotros. Sera muy fácil participar, no tiene que ser chef, simplemente crear… - [Todos los Campeones](https://avenacanada.com/todos-los-campeones/): [vc_row][vc_column width=”2/3″ css=”.vc_custom_1647331785541{padding-top: 50px !important;}”][/vc_column][vc_column width=”1/3″][/vc_column][/vc_row] - [Recipe Tags](https://avenacanada.com/recipe-tags/) - [Recipe Keys](https://avenacanada.com/recipe-keys/) - [Recipe Cuisines](https://avenacanada.com/recipe-cuisines/) - [Recipe Cooking Methods](https://avenacanada.com/recipe-cooking-methods/) - [Recipe Courses](https://avenacanada.com/recipe-courses/) - [Recipe Dashboard](https://avenacanada.com/recipe-dashboard/): [dr_user_dashboard] - [Recipe Search](https://avenacanada.com/recipe-search/): [recipe_search] - [Single Post](https://avenacanada.com/single-post/): [vc_row full_height=”yes” css=”.vc_custom_1642493810994{padding-top: 70px !important;padding-bottom: 30px !important;}”][vc_column width=”2/3″][/vc_column][vc_column width=”1/3″ css=”.vc_custom_1642490429636{padding-left: 100px !important;}”][vc_separator color=”custom” border_width=”2″ accent_color=”#1f6432″ css=”.vc_custom_1642491583110{padding-top: 50px !important;}”][vc_separator color=”custom” border_width=”2″ accent_color=”#1f6432″][vc_single_image image=”727″ css=”.vc_custom_1642492006620{padding-top: 30px !important;}”][vc_separator color=”custom” border_width=”2″ accent_color=”#1f6432″ css=”.vc_custom_1642491583110{padding-top: 50px !important;}”][vc_separator color=”custom” border_width=”2″ accent_color=”#1f6432″ css=”.vc_custom_1642492936583{padding-top: 30px !important;}”][/vc_column][/vc_row] - [Image Slider](https://avenacanada.com/image-slider/) - [Blog](https://avenacanada.com/blog/): [vc_row full_width=”stretch_row”][vc_column][vc_column_text] [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row] - [Contactos](https://avenacanada.com/contactos/): [vc_row css=”.vc_custom_1731965965670{padding-top: 50px !important;}”][vc_column width=”2/3″][vc_column_text css=”.vc_custom_1643278735595{padding-bottom: 10px !important;}” font_family=”Asap” color=”accent” font_size=”18″ font_weight=”600″]CONTACTOS[/vc_column_text][vc_column_text css=”.vc_custom_1643278835281{padding-bottom: 30px !important;}”]Box 20106 Regina , Saskatchewan   S4P 4J7 Canada t. 1-306-530-8545f. 1-306-546-2999 http://poga.ca[/vc_column_text][vc_column_text css=”.vc_custom_1643278979818{padding-bottom: 10px !important;}” font_family=”Asap” color=”accent” font_size=”18″ font_weight=”600″]FORMULARIO DE CONTACTO[/vc_column_text][vc_column_text css=”.vc_custom_1643279037949{padding-bottom: 30px !important;}”]Enviar un correo electrónico. Todos los campos con un asterisco (‘*’) son obligatorios.[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/3″ offset=”vc_col-lg-offset-1 vc_col-lg-3″][/vc_column][/vc_row] - [Campeones de Avena](https://avenacanada.com/campeones-de-avena/): [vc_row css=”.vc_custom_1646996824407{padding-top: 50px !important;}”][vc_column][/vc_column][/vc_row][vc_row css_animation=”fadeIn”][vc_column visibility=”hide-at-mm-breakpoint” width=”1/6″][/vc_column][vc_column width=”2/3″][vc_column_text css_animation=”fadeInDown” font_family=”Courier, monospace” font_size=”36″ font_weight=”800″ color=”#898989″ text_align=”center” css=”.vc_custom_1646997805602{padding-top: 30px !important;padding-bottom: 20px !important;}”] ACERCA DE LOS CAMPEONES [/vc_column_text][vc_column_text css_animation=”fadeIn”] Los Campeones de Avena son personas apasionadas de cocinar con avena. Nuestros campeones están aquí para brindarle sus conocimientos sobre los beneficios nutricionales de comer avena y para compartir deliciosas recetas y consejos de cocina. Estos campeones son bloggers y personas influyentes en las redes sociales con quienes hemos trabajado en el pasado, así como nuestros ganadores del concurso de recetas. ¡Explore los numerosos blogs y recetas a continuación para obtener más información sobre… - [Casa](https://avenacanada.com/): [vc_row full_width=”stretch_row” css=”.vc_custom_1643003411165{padding-top: 70px !important;background-color: #d1202c !important;}”][vc_column width=”2/3″ css=”.vc_custom_1642434628605{padding-right: 20px !important;}”][/vc_column][vc_column width=”1/3″][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/2″][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/2″][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row full_height=”yes” css=”.vc_custom_1731968701720{padding-top: 70px !important;}” local_scroll_id=”row2″][vc_column width=”2/3″ offset=”vc_col-lg-8″][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/3″][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/3″][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/3″][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][vc_column width=”1/4″ el_id=”Avena Sidebar” offset=”vc_col-lg-offset-1″][/vc_column][/vc_row] - [Política de privacidad de Avena Canadá](https://avenacanada.com/politica-de-privacidad/): [vc_row][vc_column css=”.vc_custom_1643285148540{margin-top: -60px !important;}”][vc_column_text] Avena Canadiense Política de privacidad La privacidad de la información personal es importante para AVENA CANADIENSE. Nos comprometemos a mantener la confidencialidad y seguridad de su información personal y a recopilarla de manera responsable, y solo en la medida necesaria para proporcionar la calidad de los bienes y servicios de nuestro negocio a nuestros clientes. Nos esforzamos por ser abiertos y transparentes en la forma en que manejamos su información personal. Esta política de privacidad explicará cómo AVENA CANADIENSE utiliza los datos personales que recopilamos de usted cuando utiliza nuestro sitio web. Temas: ¿Qué datos recopilamos?… [comment]: # (Generated by Hostinger Tools Plugin)