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Lingotes de avena rellenos de espinaca y champiñones
Esta es una de las recetas ganadoras del cuarto concurso de recetas de avena, el que tuvo lugar in junio 2018. Esta receta fue creada por Catalina Crisóstomo Domínguez de Santiago de Querétaro, Mé

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Pan de Avena con Miel

¡No tenga miedo de hacer el pan en casa! Aunque tenga que tener paciencia, el procedimiento no es tan complicado como cree. Una vez que haya probado este pan, nunca más volverá a comprar el pan

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Cocadas saludables con avena, chía y girasol

Primer lugar en el Tercer Consurso de Recetas: Samantha Denisse Lagunas Salcedo

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Huevos revueltos con avena
Receta proteica para ganar músculo y matar el hambre

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Avena con tocino, manchego y miel de maple
Te proonemos esta combinación canadiense que te encantará!

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Piña colada y avena
Al combinar la piña con aceite de coco, las propiedades nutricionales de esta receta con avena se multiplican. El aceite de coco contiene propiedades antimicrobianas, antioxidante, anti fúngicas, an

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