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Agua de avena
Beber agua de avena con el estómago vacío nos beneficia gracias a su contenido de vitaminas, minerales y fibra, y porque nos da la sensación de estar lleno por más tiempo, evitando picar entre com

Category:  Bebidas y más


Albóndigas con avena

Los carbohidratos complejos de la avena ayudan a mantener el peso, tener más energía y a controlar el apetito al producir grandes niveles de saciedad.

Category:  Platos Fuertes con avena


Alfajores saludables de Coco (Sin horno!)
Los alfajores son un manjar que se han disfrutado por siglos no sólo en nuestro continente sino también en el viejo continente. Y es que ahí es donde originalmente se inventaron, en Andalucía, una

Category:  Postres con avena


Avedonuts: Donas de Avena
Nuestra amiga Nayeli Reyes Morales creó unas donas hechas con harina de avena, chocolate amargo para satisfacer esos antojos por las donas y ofrecerlas a los pequeñitos en casa para las meriendas o

Category:  Postres con avena

Preparation time: 20m
Cooking time: 15m

Avena con tocino, manchego y miel de maple
Te proonemos esta combinación canadiense que te encantará!

Category:  Para desayunar y tentempiés