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Avena con tofu a la parrilla y verduras crocantes

Este platillo es nutritivo porque incluye tres tipos de alimentos: hidratos de carbono complejos, verduras y proteína. Disfruta.

Esta receta fue desarrollada por Evelyn Moreno, una de las ganadoras

Category:  Platos Fuertes con avena

Mexican

Pastel de carne con avena

Este pastel de carne con avena es una verdadera delicia. Tal vez se te haga extraña la combinación con manzana pero es el ingrediente que hace que quede super suave, jugoso y con un sabor increíble

Category:  Platos Fuertes con avena

Mexican

Crema de Avena con Verduras y Crotones de Avena

Esta receta fue desarrollada por Lizeth Ortega Gonzalez, una de las ganadoras del quinto concurso de recetas.

Category:  Platos Fuertes con avena, Para desayunar y tentempiés

Mexican

Tacos de pescado empanizado

La combinación de estos tacos de pescado empanizado es espectacular. La mezcla de pescado crujiente con avena, la ensalada de col acidita y crujiente con el aderezo cremoso de chipotle y limón.

Est

Category:  Platos Fuertes con avena


Gyozas de Avena (100% Gluten Free)

Los gyozas son un platillo típico de la cocina oriental, originalmente se hacen con trigo pero para los celiacos como yo está receta es maravillosa por ser hecha con avena, es totalmente libre de gl

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Chinese

Paella Hawaiana Nutritiva

Por Dulce Navarrete de Las Playas, Acapulco.

Dulce fue una de las ganadoras del cuarto concurso de recetas de avena. Para participar en el quinto concurso de recetas en 2019, echa un vistazo a esta 

Category:  Platos Fuertes con avena


Pollo Crujiente con Avena

Gracias al equipo del blog Inspirulina por el desarrollo de esta receta! 

Category:  Platos Fuertes con avena


Pastel de Carne y avena

Este es un rico y nutritivo pastel de carne, que además es económico y rendidor, y se prepara rapidísimo. Prepáralo y verás.

Category:  Platos Fuertes con avena