todas las recetas Agua de avena Beber agua de avena con el estómago vacÃo nos beneficia gracias a su contenido de vitaminas, minerales y fibra, y porque nos da la sensación de estar lleno por más tiempo, evitando picar entre com Category: Bebidas y más Albóndigas con avena Los carbohidratos complejos de la avena ayudan a mantener el peso, tener más energÃa y a controlar el apetito al producir grandes niveles de saciedad. Category: Platos Fuertes con avena Albondigón italiano con avena Category: Platos Fuertes con avena Alfajores saludables de Coco (Sin horno!) Los alfajores son un manjar que se han disfrutado por siglos no sólo en nuestro continente sino también en el viejo continente. Y es que ahà es donde originalmente se inventaron, en AndalucÃa, una Category: Postres con avena Arepas con Relleno de Atún Por el equipo del blog Inspirulina Category: Platos Fuertes con avena Arroz con Leche Por Lucas Sáenz del blog El Horno de Lucas Category: Postres con avena Atole de avena Category: Bebidas y más Avedonuts: Donas de Avena Nuestra amiga Nayeli Reyes Morales creó unas donas hechas con harina de avena, chocolate amargo para satisfacer esos antojos por las donas y ofrecerlas a los pequeñitos en casa para las meriendas o Category: Postres con avena Preparation time: 20m Cooking time: 15m Avena con manzana y especias Category: Para desayunar y tentempiés Avena con tocino, manchego y miel de maple Te proonemos esta combinación canadiense que te encantará! Category: Para desayunar y tentempiés Aventuna Category: Para desayunar y tentempiés Barras de granola crujientes Category: Para desayunar y tentempiés Barritas de avena y parmesano Category: Para desayunar y tentempiés Base para pay de avena Category: Postres con avena Berenjenas fritas Solo hay cinco ingredientes en estas berenjenas fritas deliciosas. La avena las aporte una textura fantástica, ¡y el uso de la avena quiere decir que esta receta es gluten-free! Los trozos de be Category: Platos Fuertes con avena Brownie matcha con helado de avena Category: Postres con avena Budines de Avena, Calabaza y jengibre Category: Postres con avena Canastilla de chocoavena con mousse de mango Category: Postres con avena Churriavenitos Category: Para desayunar y tentempiés Cocadas saludables con avena, chÃa y girasol Primer lugar en el Tercer Consurso de Recetas: Samantha Denisse Lagunas Salcedo Category: Para desayunar y tentempiés Coctel de Avena y Nuez La bloguera Gloria Zabalgoitia ha creado esta receta para un coctel...¡con avena! Category: Bebidas y más Crepas de avena En realidad las crepas se pueden rellenar de lo que tú quieras, con la fruta que tu prefieras, el queso que más te guste o con ensalada. Puedes agregar hierbas de olor como orégano o incluso azafrà Category: Para desayunar y tentempiés Crepas de avena moka con chocolate y café Por Karla de Pizca de Sabor En esta ocasión yo te comparto esta receta de crepas de avena moka con chocolate y café. ¡No saben la delicia de receta que les espera! Se preparan en minutos ya qu Category: Postres con avena Mexican Crepas de espinacas Category: Platos Fuertes con avena Croquetas de avena con atún Category: Platos Fuertes con avena Croquetas de avena, queso y espinacas Category: Platos Fuertes con avena Crumble de Arándanos Gracias a Los Sabores de Mexico y el Mundo por el desarrollo de esta receta! Category: Postres con avena Empanadas de Res con una Masa de Avena Estas empanadas son una versión saludable del plato famoso. Primeramente, la masa se hace con 70% de harina de avena y 30% de harina integral. Segundamente, son horneadas y no fritas, lo que quiere d Category: Platos Fuertes con avena Enchiladas con tortillas integrales de avena Category: Platos Fuertes con avena Ensalada con granola de avena Category: Platos Fuertes con avena Falso Risotto de mango Hacer risotto es muy fácil, solo tienes que seguir el mismo procedimiento sustituyendo un ingrediente por otro o simplemente agregando lo que tú prefieras. Algunas combinaciones podrÃan ser puerros Category: Platos Fuertes con avena Galletas de avena y fruta orgánica Category: Postres con avena Galletas de queso y chÃa Por el equipo del blog Los Sabores de México Category: Para desayunar y tentempiés Galletas o crackers de avena & semillas Category: Bebidas y más Granola de avena con frutos tropicales Category: Para desayunar y tentempiés Hamburguesa con avena Esta receta participó en el Consurso de Recetas con Avena y fue creada por Mynette Lozano Centeno Category: Platos Fuertes con avena Hamburguesas de Avena con lentejas Esta receta participó en el Consurso de Recetas con Avena y fue creada por Nora Alicia Leon Valdez Category: Platos Fuertes con avena Horchata de avena (versión vegan) Category: Bebidas y más Hot cakes Coco y Miel Category: Para desayunar y tentempiés Hotcakes de avena, manzana y canela Category: Para desayunar y tentempiés Hotcakesitos nutritivos Category: Para desayunar y tentempiés Huevos revueltos con avena Receta proteica para ganar músculo y matar el hambre Category: Para desayunar y tentempiés Lasaña vegetariana a base de avena En Italia hoy en dÃa se encuentran varias versiones de la lasaña, con rellenos vegetarianos que incluyen casi siempre algún tipo de queso ya sea mozzarella o ricota, o cualquier otro tipo de queso Category: Platos Fuertes con avena Leche vegetal de avena Category: Para desayunar y tentempiés, Bebidas y más Licuado de avena, plátano y…aguacate! Hay muchÃsimos estudios que prueban como el desayuno es la comida más importante del dÃa y que quienes lo hacen pierden peso más rápidamente (y lo mantienen) que aquellas personas que se lo salt Category: Para desayunar y tentempiés, Bebidas y más Lingotes de avena rellenos de espinaca y champiñones Esta es una de las recetas ganadoras del cuarto concurso de recetas de avena, el que tuvo lugar in junio 2018. Esta receta fue creada por Catalina Crisóstomo DomÃnguez de Santiago de Querétaro, Mé Category: Para desayunar y tentempiés Mango y frambuesa crisp Category: Postres con avena Mascarilla de avena Category: Bebidas y más Medallones nutritivos con avena Mención honorÃfica: Indhira Cristina Garcia Casillas Category: Platos Fuertes con avena Mousse de avena con manzana Tercer lugar en el Tercer Consurso de Recetas: Sonia Altamira Contreras Category: Postres con avena Muffins de avena salados con queso, jamón y jalapeño Te proponemos esta receta de muffins de avena, queso, jamón de pavo y jalapeño que tienen sólo 200 calorÃas por muffin. Considerando que un tamal puede tener aproximadamente 400 calorÃas, o las 8 Category: Para desayunar y tentempiés Muffins de Avena y Arándanos Category: Para desayunar y tentempiés Paella Hawaiana Nutritiva Por Dulce Navarrete de Las Playas, Acapulco. Dulce fue una de las ganadoras del cuarto concurso de recetas de avena. Para participar en el quinto concurso de recetas en 2019, echa un vistazo a esta Category: Platos Fuertes con avena Paletas de Yogur con Avena y Arándanos Receta por Leticia Jimenez | criandocreando.com. Category: Bebidas y más Pan de Avena con Miel ¡No tenga miedo de hacer el pan en casa! Aunque tenga que tener paciencia, el procedimiento no es tan complicado como cree. Una vez que haya probado este pan, nunca más volverá a comprar el pan Category: Para desayunar y tentempiés Pan de avena con plátano, arándanos, zanahoria y nuez Category: Postres con avena Panqueques de avena y almendra Category: Para desayunar y tentempiés Papilla de avena para bebés Receta de papilla de avena para bebés de 4 meses Category: Bebidas y más Pastel de Carne y avena Este es un rico y nutritivo pastel de carne, que además es económico y rendidor, y se prepara rapidÃsimo. Prepáralo y verás. Category: Platos Fuertes con avena Pastel de higo y avena con mantequilla de coco Category: Postres con avena Pastel Duo de Frijol Negro y Top de Coco Por Alexis Sebastián Sánchez Vázquez, Ciudad de México Category: Postres con avena Pastelitos de pavo y verduras Category: Platos Fuertes con avena Pechugas empanizadas con avena, linaza y amaranto Category: Platos Fuertes con avena Piña colada y avena Al combinar la piña con aceite de coco, las propiedades nutricionales de esta receta con avena se multiplican. El aceite de coco contiene propiedades antimicrobianas, antioxidante, anti fúngicas, an Category: Postres con avena, Para desayunar y tentempiés Pizza de avena Category: Platos Fuertes con avena Pollo Crujiente con Avena Gracias al equipo del blog Inspirulina por el desarrollo de esta receta! Category: Platos Fuertes con avena Polvorones (¡sin gluten!) Estas galletas deliciosas son perfectas para los que busquen un postre sin gluten. Están hechas con harina de avena muy fácil a preparar en casa. En los Estados Unidos, estas galletas se conocen por Category: Postres con avena Profiteroles Integrales Por Itzia Elizabeth Cardoso Guzman Category: Postres con avena Pupusas Salvadoreñas con masa de avena Category: Platos Fuertes con avena Ravioles rústicos de avena, hongos y flor de calabaza Por Michelle Sandra Puebla Navarrete, Ciudad de México Category: Platos Fuertes con avena Receta light: Galletas de Avena Category: Postres con avena, Para desayunar y tentempiés Relleno de avena para chiles o pimientos Category: Platos Fuertes con avena Risotto de avena Category: Platos Fuertes con avena Rosca Vegana de naranja Por Lynda Anheli Ontiveros Cordova, La Paz, Baja California Sur Category: Postres con avena, Para desayunar y tentempiés Salmon con costra de avena Por Gloria Zabalgoitia Category: Platos Fuertes con avena Salpicón Poblano Category: Platos Fuertes con avena Sopa de Avena con apio y tocino Category: Platos Fuertes con avena Sopa de Avena con Jitomate Receta de la bloguera y aficionada de la avena, Pilar Guzmán @lacocinamexicanadepily.guadalajara. Category: Platos Fuertes con avena Sopa de Avena con Jitomate y Perejil Category: Platos Fuertes con avena Sopa de Tortilla en Bolitas Con Avena En esta versión de la sopa clásica mexicana, las bolitas se hacen con la avena en vez de las tortillas de maÃz. Apetece muy bien a todos los que prefieran recetas con más proteÃna y más fibr Category: Platos Fuertes con avena Sushi Roll Dulce Choco Banana Segundo lugar en el Tercer Consurso de Recetas: Alejandra Paola Carrasco González Category: Postres con avena Taco árabe con avena y frijol negro (falafel) Por Maria Cristina Riojas Arizpe, Saltillo, Coahuila Category: Platos Fuertes con avena Tacos de Camarones Crujientes Los camarones en estos tacos deliciosos son empanizados con un ingrediente interesante: ¡la avena! Category: Platos Fuertes con avena Tamales con Camotes y Avena Category: Platos Fuertes con avena Taquitos Veganos Receta más comentada en el Tercer consurso de Recetas con avena: Martha Patricia Aguilar Arias Category: Platos Fuertes con avena Tartaleta de Crema Pastelera de Avena y Costra de Avena con Almendras Receta creada por Nayeli Reyes Morales, Ciudad de México Category: Bebidas y más Tiritas de pollo picositas y crujientes avenizadas (empanizadas con avena) Category: Platos Fuertes con avena Tortitas de avena, papa, atún con un Twist de jalapeño Category: Platos Fuertes con avena Trufiavenas (Recomendadas para Diabèticos) Category: Postres con avena Waffles de Avena con te Matcha Category: Para desayunar y tentempiés Mexican Número de recetas por página 5 10 15 20 25 30 50 Todos  Busca una receta con avena Submit Lo nuevo Paella Hawaiana Nutritiva Galletas de queso y chÃa Dicen de la avena… ¿Por qué debes comer más avena? Granola casera con Pily Guzmán 25 Recetas con Avena Aprovéchate de todos los beneficios de la avena Consume avena, es más que energÃa que tu cuerpo necesita categoría Platos fuertes con avena Falso Risotto de mango postres con avena Trufiavenas (Recomendadas para Diabèticos) para desayunar y tentempiés Panqueques de avena y almendra bebidas y más Horchata de avena (versión vegan) InicioSobre la avenaBlogTipos de AvenaBeneficios para tu salud10 Razones Para Amar a la Avena5 Preguntas Sobre la AvenaGlifosato y la avenaRecetasPlatos Fuertes con AvenaPostres con AvenaPara desayunar y tentempiésBebidas y más Folleto de recetas (PDF)Sobre POGAAvena CanadienseContactos
