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Croissants de Avena, Integrales sin Azúcar
Avena Canadiense
October 22, 20252 minute read
Categoría: para desayunar y tentempiés
10 porciones

Ingredientes

  • 200 g de harina de avena
  • 180 g de harina integral
  • 60 g de harina de almendra
  • 60 ml de aceite de tu preferencia
  • Edulcorante al gusto equivalente a 2–3 cdas de azúcar
  • 200 ml de leche de avena
  • 80 g de yogur griego
  • 2 huevos para la masa
  • 1 huevo para barnizar
  • 1 ½ cdtas de polvo para hornear
  • Una pizca de sal

Procedimiento:
 

  • Precalienta el horno a 180°C y coloca papel encerado sobre una bandeja para hornear.
  • En un tazón grande, combinar la harina de avena, la harina integral, la harina de almendra, el polvo para hornear y la pizca de sal. Mezcla bien.
  • Agregar el aceite de coco, el yogur griego y el edulcorante al gusto. Mezcla bien con una espátula o tus manos.
  • Incorporar los 2 huevos uno a uno, mezclando bien después de cada adición. Vierte la leche de avena poco a poco, amasando hasta obtener una masa uniforme y manejable.
  • Sobre una superficie ligeramente enharinada, extiende la masa con un rodillo hasta formar un rectángulo de aproximadamente 1 cm de grosor.
  • Corta la masa en triángulos. Enrolla cada triángulo desde la base hacia el vértice, formando un croissant. Dobla las puntas hacia adentro para darles la forma clásica de media luna.
  • Transfiere los croissants a la bandeja para hornear, dejando espacio entre ellos.
  • Bate el huevo restante y utiliza un pincel para barnizar la parte superior de los croissants, asegurando un acabado dorado.
  • Hornea durante 15-20 minutos, o hasta que los croissants estén dorados y firmes al tacto.

Consejo

  • Puedes agregar un toque personal rellenando los croissants con mermelada, queso crema o chocolate antes de enrollarlos.
  • Para un acabado brillante, mezcla un poco de miel con agua y pincela los croissants recién horneados.

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  • 200 g de harina de avena
  • 180 g de harina integral
  • 60 g de harina de almendra
  • 60 ml de aceite de tu preferencia
  • Edulcorante al gusto equivalente a 2–3 cdas de azúcar
  • 200 ml de leche de avena
  • 80 g de yogur griego
  • 2 huevos para la masa
  • 1 huevo para barnizar
  • 1 ½ cdtas de polvo para hornear
  • Una pizca de sal

Procedimiento:
 

  • Precalienta el horno a 180°C y coloca papel encerado sobre una bandeja para hornear.
  • En un tazón grande, combinar la harina de avena, la harina integral, la harina de almendra, el polvo para hornear y la pizca de sal. Mezcla bien.
  • Agregar el aceite de coco, el yogur griego y el edulcorante al gusto. Mezcla bien con una espátula o tus manos.
  • Incorporar los 2 huevos uno a uno, mezclando bien después de cada adición. Vierte la leche de avena poco a poco, amasando hasta obtener una masa uniforme y manejable.
  • Sobre una superficie ligeramente enharinada, extiende la masa con un rodillo hasta formar un rectángulo de aproximadamente 1 cm de grosor.
  • Corta la masa en triángulos. Enrolla cada triángulo desde la base hacia el vértice, formando un croissant. Dobla las puntas hacia adentro para darles la forma clásica de media luna.
  • Transfiere los croissants a la bandeja para hornear, dejando espacio entre ellos.
  • Bate el huevo restante y utiliza un pincel para barnizar la parte superior de los croissants, asegurando un acabado dorado.
  • Hornea durante 15-20 minutos, o hasta que los croissants estén dorados y firmes al tacto.

Consejo

  • Puedes agregar un toque personal rellenando los croissants con mermelada, queso crema o chocolate antes de enrollarlos.
  • Para un acabado brillante, mezcla un poco de miel con agua y pincela los croissants recién horneados.
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Ingredientes

  • 200 g de harina de avena
  • 180 g de harina integral
  • 60 g de harina de almendra
  • 60 ml de aceite de tu preferencia
  • Edulcorante al gusto equivalente a 2–3 cdas de azúcar
  • 200 ml de leche de avena
  • 80 g de yogur griego
  • 2 huevos para la masa
  • 1 huevo para barnizar
  • 1 ½ cdtas de polvo para hornear
  • Una pizca de sal

Procedimiento:
 

  • Precalienta el horno a 180°C y coloca papel encerado sobre una bandeja para hornear.
  • En un tazón grande, combinar la harina de avena, la harina integral, la harina de almendra, el polvo para hornear y la pizca de sal. Mezcla bien.
  • Agregar el aceite de coco, el yogur griego y el edulcorante al gusto. Mezcla bien con una espátula o tus manos.
  • Incorporar los 2 huevos uno a uno, mezclando bien después de cada adición. Vierte la leche de avena poco a poco, amasando hasta obtener una masa uniforme y manejable.
  • Sobre una superficie ligeramente enharinada, extiende la masa con un rodillo hasta formar un rectángulo de aproximadamente 1 cm de grosor.
  • Corta la masa en triángulos. Enrolla cada triángulo desde la base hacia el vértice, formando un croissant. Dobla las puntas hacia adentro para darles la forma clásica de media luna.
  • Transfiere los croissants a la bandeja para hornear, dejando espacio entre ellos.
  • Bate el huevo restante y utiliza un pincel para barnizar la parte superior de los croissants, asegurando un acabado dorado.
  • Hornea durante 15-20 minutos, o hasta que los croissants estén dorados y firmes al tacto.

Consejo

  • Puedes agregar un toque personal rellenando los croissants con mermelada, queso crema o chocolate antes de enrollarlos.
  • Para un acabado brillante, mezcla un poco de miel con agua y pincela los croissants recién horneados.
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  • 200 g de harina de avena
  • 180 g de harina integral
  • 60 g de harina de almendra
  • 60 ml de aceite de tu preferencia
  • Edulcorante al gusto equivalente a 2–3 cdas de azúcar
  • 200 ml de leche de avena
  • 80 g de yogur griego
  • 2 huevos para la masa
  • 1 huevo para barnizar
  • 1 ½ cdtas de polvo para hornear
  • Una pizca de sal

Procedimiento:
 

  • Precalienta el horno a 180°C y coloca papel encerado sobre una bandeja para hornear.
  • En un tazón grande, combinar la harina de avena, la harina integral, la harina de almendra, el polvo para hornear y la pizca de sal. Mezcla bien.
  • Agregar el aceite de coco, el yogur griego y el edulcorante al gusto. Mezcla bien con una espátula o tus manos.
  • Incorporar los 2 huevos uno a uno, mezclando bien después de cada adición. Vierte la leche de avena poco a poco, amasando hasta obtener una masa uniforme y manejable.
  • Sobre una superficie ligeramente enharinada, extiende la masa con un rodillo hasta formar un rectángulo de aproximadamente 1 cm de grosor.
  • Corta la masa en triángulos. Enrolla cada triángulo desde la base hacia el vértice, formando un croissant. Dobla las puntas hacia adentro para darles la forma clásica de media luna.
  • Transfiere los croissants a la bandeja para hornear, dejando espacio entre ellos.
  • Bate el huevo restante y utiliza un pincel para barnizar la parte superior de los croissants, asegurando un acabado dorado.
  • Hornea durante 15-20 minutos, o hasta que los croissants estén dorados y firmes al tacto.

Consejo

  • Puedes agregar un toque personal rellenando los croissants con mermelada, queso crema o chocolate antes de enrollarlos.
  • Para un acabado brillante, mezcla un poco de miel con agua y pincela los croissants recién horneados.
Categoría: para desayunar y tentempiés
10 porciones

Ingredientes

  • 200 g de harina de avena
  • 180 g de harina integral
  • 60 g de harina de almendra
  • 60 ml de aceite de tu preferencia
  • Edulcorante al gusto equivalente a 2–3 cdas de azúcar
  • 200 ml de leche de avena
  • 80 g de yogur griego
  • 2 huevos para la masa
  • 1 huevo para barnizar
  • 1 ½ cdtas de polvo para hornear
  • Una pizca de sal

Procedimiento:
 

  • Precalienta el horno a 180°C y coloca papel encerado sobre una bandeja para hornear.
  • En un tazón grande, combinar la harina de avena, la harina integral, la harina de almendra, el polvo para hornear y la pizca de sal. Mezcla bien.
  • Agregar el aceite de coco, el yogur griego y el edulcorante al gusto. Mezcla bien con una espátula o tus manos.
  • Incorporar los 2 huevos uno a uno, mezclando bien después de cada adición. Vierte la leche de avena poco a poco, amasando hasta obtener una masa uniforme y manejable.
  • Sobre una superficie ligeramente enharinada, extiende la masa con un rodillo hasta formar un rectángulo de aproximadamente 1 cm de grosor.
  • Corta la masa en triángulos. Enrolla cada triángulo desde la base hacia el vértice, formando un croissant. Dobla las puntas hacia adentro para darles la forma clásica de media luna.
  • Transfiere los croissants a la bandeja para hornear, dejando espacio entre ellos.
  • Bate el huevo restante y utiliza un pincel para barnizar la parte superior de los croissants, asegurando un acabado dorado.
  • Hornea durante 15-20 minutos, o hasta que los croissants estén dorados y firmes al tacto.

Consejo

  • Puedes agregar un toque personal rellenando los croissants con mermelada, queso crema o chocolate antes de enrollarlos.
  • Para un acabado brillante, mezcla un poco de miel con agua y pincela los croissants recién horneados.
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Ingredientes

  • 200 g de harina de avena
  • 180 g de harina integral
  • 60 g de harina de almendra
  • 60 ml de aceite de tu preferencia
  • Edulcorante al gusto equivalente a 2–3 cdas de azúcar
  • 200 ml de leche de avena
  • 80 g de yogur griego
  • 2 huevos para la masa
  • 1 huevo para barnizar
  • 1 ½ cdtas de polvo para hornear
  • Una pizca de sal

Procedimiento:
 

  • Precalienta el horno a 180°C y coloca papel encerado sobre una bandeja para hornear.
  • En un tazón grande, combinar la harina de avena, la harina integral, la harina de almendra, el polvo para hornear y la pizca de sal. Mezcla bien.
  • Agregar el aceite de coco, el yogur griego y el edulcorante al gusto. Mezcla bien con una espátula o tus manos.
  • Incorporar los 2 huevos uno a uno, mezclando bien después de cada adición. Vierte la leche de avena poco a poco, amasando hasta obtener una masa uniforme y manejable.
  • Sobre una superficie ligeramente enharinada, extiende la masa con un rodillo hasta formar un rectángulo de aproximadamente 1 cm de grosor.
  • Corta la masa en triángulos. Enrolla cada triángulo desde la base hacia el vértice, formando un croissant. Dobla las puntas hacia adentro para darles la forma clásica de media luna.
  • Transfiere los croissants a la bandeja para hornear, dejando espacio entre ellos.
  • Bate el huevo restante y utiliza un pincel para barnizar la parte superior de los croissants, asegurando un acabado dorado.
  • Hornea durante 15-20 minutos, o hasta que los croissants estén dorados y firmes al tacto.

Consejo

  • Puedes agregar un toque personal rellenando los croissants con mermelada, queso crema o chocolate antes de enrollarlos.
  • Para un acabado brillante, mezcla un poco de miel con agua y pincela los croissants recién horneados.

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