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Profiteroles Integrales

Por Itzia Elizabeth Cardoso Guzman
Categoría: postres con avena
1 Persona(s)

Ingredientes

Para la crema pastelera

  • 1/4 litro de agua
  • 25 gramos de avena en polvo
  • 1/2 cucharadas de esencia de vainilla
  • 1/2 cucharada de agar agar
  • 1/4 cucharadita de ralladura de naranja
  • 1/8 cucharadita de cúrcuma en polvo para dar el tono amarillo
  • Stevia líquida como endulzante, a gusto

Para la masa

  • 1/2 tazas de agua
  • 1/2 cucharadas de aceite de coco
  • 1/2 tazas de avena en polvo
  • 1 cucharadas de maicena
  • 1 1/4 huevos grandes
  • 1/8 cucharadita de Stevia líquida

Procedimiento:
 

  • Para la crema pastelera de avena: Poner 1 litro de agua, 100 g de avena en polvo, 2 cucharadas de esencia de vainilla, 1 1/2 cucharada de agar agar (o 30g de gelatina sin sabor), la ralladura de 1/2 naranja, la cúrcuma en polvo, y la stevia líquida en la licuadora y licuar.
  • Verter la mezcla en una olla y cocinar a fuego lento, cuando comience a hervir, cocinar 2 minutos más.
  • Dejar enfriar a temperatura ambiente y luego refrigerar para que espese. Mientras está enfriando, preparar la masa de los profiteroles.
  • Para la masa de los profiteroles: Poner el agua, la stevia líquida y el aceite de coco en una olla y lleva a hervir.
  • Aparte, mezclar la avena y la maicena. Cuando el agua este hirviendo, agregar la avena y la maicena. Apagar el fuego y sin parar de revolver, mover la mezcla hasta que se forme una masa que se despega de la olla y esperar que enfríe un poco.
  • Cuando haya enfriado la masa, agregar 1 huevo y batir vigorosamente con batidora. Revolver hasta que se haya integrado por completo, agregar el siguiente huevo y repite hasta terminar con los huevos. Tiene que quedar una masa con cuerpo pero nunca tan espesa que no fluya en la manga. Si considera necesario, agregar otro huevo.
  • Poner la masa en una manga repostera con boquilla extra grande y realiza los profiteroles en una charola de horno.
  • Hornear a 180º C por 20 a 30 min. o hasta que veas un tono dorado por fuera.
  • Cuando estén fríos ábrelos con un cuchillo rellena con la crema pastelera.
  • Fundir un cuadrito de chocolate y decora por encima y servir.

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